Jag är ju för fet,
det vet jag själv! Jag väger 113 kg i dag. Under detta år ska jag gå ner
till under 100 kg! Jag har gjort en sådan ”resa” en gång förut. Då var jag
tyngre än jag är nu, jag vägde 124,6kg när jag bestämde mig att nu får det vara
nog, om man inte ska dö av det.
Jag börja gå med stavar. Men jag åkte bil till spåret
för det var ju bara pensionärer som gick så. Det kunde ju var någon som såg
mig.
Men efter ett tag började jag inse att det var nog en
felaktig tanke att tänka så. Jag märkte att kilona började minska.
Jag gick mina rundor på spåret och såg att jag gick fortare
och fortare för varje gång. Nu började det bli roligare också!
Började kontrollera med klockan varje gång jag gick och
det såg ju bra ut. Kilona fortsatte att försvinna.
Efter ett tag kom jag i kontakt med ett ”gubbgäng” som
gick en runda på 3 km, måndag, onsdag och fredag morgon kl 8:00.
Det var ju alldeles förtidigt för mig, men jag gick upp
och hängde med dem på deras runda varje gång.
När jag hade gått ner 10 kg tog jag en 10kg potatissäck
och lade i ryggsäcken. Gick min runda med den på ryggen. Det var tungt! Efter
det funderade man på hur jag orkade gå över huvudtaget med de extra kilona
förut. Det var ju lite konstigt efter som jag bara var lite tränad, nu mot förut.
Det var före innan jag och min Gudrun flyttade ihop. När
jag sa att jag åkte bil till spåret ”300 meter bort” och att det var bara pensionärer
som gick med stavar. Då sa hon:” Du är
väl ingen tonåring, eller?” Nej det var jag ju inte, bara 54 år.
Det hela slutade med att jag klarade att gå ner till
100 kg. Jag fortsatte att gå men kom aldrig under 100 kg.
Jag körde ju lastbil och det var ganska svårt att hålla
vikten. Sedan kom det olyckor på rad. Den första 2007 och den sista 2010. Men
efter den sista olyckan gick jag ner till 100 igen.
Men sedan har det ökat successivt allt efter som åren gått.
Nu ska jag göra ett försök igen. Jag hoppas verkligen
att jag klarar det en gång till. Men nu har det dykt upp ett annat problem. Mitt
högra knä vill inte vara med som jag vill. Jag var till röntgen med knät men
det var inga skelett skador som de kunde se i alla fall. Det ska bli
sjukgymnastik så får vi se om det blir bättre.
Min tanke är att börja gå med stavar så fort som
möjligt.
Jag går nu också men utan stavar och mitt knä känns
bättre och bättre för varje gång jag går.
Mitt första mål är att avsluta ICA klassikern. Jag har
gjort Cyklingen= spinningcykel för min del, Vansbrosimmet =roddmaskin,
Lidingöloppet =gång och nu Vasaloppet= 9 mil stavgång.
Alla distanserna är samma som det är på vanliga Svenska
klassikern. Men man har lite olika alternativ för att kunna genomföra dem. Man har
sex veckor på sig på varje delmoment.
//
Per